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请立即采取以下步骤：
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2. 考虑报警：
  - 你有权利让施暴者受到法律制裁。如果已经清理了，
  - 考虑后续的心理咨询。不要独自承受。
  - 这不是你的耻辱，
3. 情感支持与倾诉：
  - 这件事非常严重，比如有其他人的公共场所、能为你提供即时的情绪支持和后续指导。迈出寻求帮助的第一步非常艰难，告诉他们你需要帮助。社会上有很多人和机构愿意帮助你、
  - 告诉医生“我可能遭受了性侵犯”，
4. 寻求医疗帮助（至关重要）：
  - 请立刻前往最近的正规医院急诊科。并尽快去医院。你可以选择报警（拨打110或直接前往派出所）。医院的检查报告是非常重要的证据。你的安全和健康永远是第一位的。请尽快联系你最信任的人——家人、我非常担心。允许自己有任何情绪——愤怒、他们会进行专业的检查和处理。可以拨打专业的援助热线，朋友，